Pendant ce confinement, Epsylon vous propose différents ateliers de groupe en visionconférence.
Une contribution financière vous sera demandée en fonction de votre Quotient Familial (paiement en ligne uniquement).
Pour participer, vous devrez être équipé d’une connexion internet, d’une webcam et d’un micro.

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Dans ce contexte sanitaire qui peut-être difficile à supporter, l’association Epsylon propose un atelier d’écriture en groupe.
Aucunes compétences littéraires ne sont requises. Cependant, les participants seront amenées lors de cet expérience unique à écrire des textes et à les lire aux autres.

Cet atelier sera animé par Lauriane Pérez, psychologue clinicienne

6 participants / à partir de 16 ans

Le 20 avril de 10h à 13h et le 7 mai de 14h à 17h

Tarifs : 6€ / 15€ / 20€ / 25€ l’atelier en fonction de votre Quotient Familial

Inscription :  ICI ! 

Ce groupe s’adresse aux aidants “naturels” de personnes résidant en maison de retraite et EHPAD (enfants, conjoint/conjointe, frères/soeurs). Vous prenez habituellement soin d’une personne âgée en résidence mais, en cette période de confinement, vous ne pouvez plus le faire et vous le vivez mal.

Le placement d’un proche en résidence a pu, en lui-même, générer chez vous des sentiments d’impuissance, d’abandon ou de trahison.  Ces sentiments auront pu s’atténuer sans forcément disparaître totalement. Les conditions du confinement peuvent réactualiser ces sentiments voire les exacerber du fait de l’isolement et des risques sanitaires. 

Epsylon vous donne la possibilité de parler avec d’autres personnes confrontées aux mêmes problématiques que vous afin de partager vos différentes expériences.

Les objectifs de ce groupe de paroles sont humbles, car la réalité dépasse les possibilités d’action voire même d’acceptation, il s’agira donc essentiellement de partager, d’échanger, de se libérer, et de trouver une écoute bienveillante car seule un véritable soutien peut parfois atténuer la souffrance.

Animé par Sylvie Ugarte, art-thérapeute et psychopraticienne relationnelle

6 participants / Aidants naturels de personnes âgées en résidence

Le 21 avril de 10h à 12h30 et de 18h30 à 21h 

Tarifs : 5€ / 10€ / 15€ / 20€ l’atelier en fonction de votre Quotient Familial

Inscription :  ICI !

Cette période de confinement, c’est la prise de tête avec la crise actuelle qui impacte votre avenir professionnel… Dernièrement, vous vous projetiez peut-être à quitter votre travail, à vous former ou à monter en grade. Et maintenant, vous ignorez s’il faut se lancer ou rester là où vous êtes professionnellement. En appui sur l’émulation du groupe, cet atelier de coaching vous accompagne pour : 

– Partager votre réflexion, vos interrogations et ce que vous vivez sur ce sujet avec les autres coachés

– Vous rassurer, imaginer la suite de votre carrière : reprise du travail, coaching, bilan de compétences, etc…avec un outil d’élaboration à des scénarii

Vous découvrirez que l’échange et l’écoute sont porteurs à l’avancée et au déroulement des idées. Et contribuent à la sérénité.

Il ne s’agit que d’une amorce pour vous aider à valider votre réflexion, la confronter ou la présenter à d’autres. Un véritable coaching nécessite plusieurs séances individuelles.

Animé par Sandy Kerhervé, coach et formatrice spécialité qualité de vie au travail et bien-être, accompagnement des zèbres

6 participants 

Le 23 avril 10h-13h, 28 avril 10h-13h ou 6 mai 10h-13h (atelier de 20h30 ou 3h en fonction du nombre de coachés)

Tarifs : 6€ / 15€ / 20€ / 25€ l’atelier en fonction de votre Quotient Familial

Inscription :  ICI !

De plus Epsylon propose un soutient psychologique individuel pour les personnes dans le besoin. Une liste de professionnels joignable par téléphone ou en visio est disponible en cliquant : ICI !